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宝宝辅食 12个月宝宝辅食食谱推荐

发布时间: 2019-12-11 18:13:48来源:

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  宝宝辅食食谱推荐之干酪饼

  要准备的食材有,一根胡萝卜,十克干酪,一个鸡蛋,二十毫升牛奶,三十颗蛋糕粉,以及少许的香菜末。

  制作方法如下:

  1,先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末,干酪捣碎,将鸡蛋加入到牛奶中调匀。

  2,将蛋糕粉,胡萝卜,干酪,香菜末放入鸡蛋糊中搅拌均匀。

  3,往煎锅中加入少许的油,然后将搅拌均匀的糊倒入,煎成饼就可以了。

  宝宝辅食食谱推荐之肉菜粥

  要准备的食材有,二十五克大米,一百克青菜,二十五克肉馅,以及少许的肉馅,豆油。

  制作方法如下:

  1,先将大米清洗干净,青菜清洗干净切成碎末。

  2,往锅内加入少许的豆油,加热片刻后倒入肉馅翻炒,加入酱油。

  3,加入适量的水,将洗好的米加入锅内,用慢火煮熟,加入碎菜末,继续熬煮至所有的材料熟烂就可以了。

  宝宝辅食食谱推荐之黄鱼小馅饼

  要准备的食材有,一百克黄鱼肉泥,五十克牛奶,一个鸡蛋,以及适量的淀粉,洋葱末,油,盐。

  制作方法如下:

  1,将所有的材料放入盆中搅拌成有粘性的鱼肉馅。

  2,将平底锅烧热,倒入少量的油,然后再将鱼肉馅做成的小圆饼放入锅中煎至两面熟透就可以了。

  宝宝辅食食谱推荐之请烧鱼

  要准备的时才有,一百五十克的鳗鱼肉,少许的白糖,盐,葱丝以及姜丝。

  制作方法如下:

  1,先将鱼肉清洗干净,加入盐,葱丝,姜丝腌制十分钟左右。

  2,将腌制好的鱼肉,放入加有油的锅中煎片刻。

  3,加入少量的白糖和谁,加盖焖烧约十五分钟就可以了。专稿,如需转载请注明出处。)


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